Fitness with Cassey Ho

Sport and I just don't work well together. As soon as I go jogging, I think about all the other things I could be doing and I am frustrated, I feel like I'm losing my time. I like staying at home and I immediately miss the apartement when I go out u__u.
But I am getting older and even if I am quite happy with my figure, everything starts to get a bit loose and I should exercise to tone. So thank you Madmoizelle for introducing me to Casey Ho from Blogilates, I love her!!! She talks a lot, but this is exactly what I need, it's like having my at-home fitness instructor. I download her Youtube videos and play them on the TV so I can work out in the living room, I don't even have to get my sneakers out :) 
More over, she offers a workout calendar on her website. 
I started 10 days ago and I exercise everyday. This video was the first one and I got sore thighs the whole following week... I guess I could improve my endurance a little bit... 

Le sport et moi ça ne fonctionne pas, dès que je pars faire un jogging je pense à toutes les autres choses que je pourrais être en train de réaliser et je suis frustrée, j'ai l'impression de perdre mon temps. Je suis plutôt casanière et je dois avouer que dès que je quitte l'appartement, il me manque u__u.
Mais voilà les années passent et même si je ne me plains pas de ma silhouette, tout ça commence à se relâcher un peu et il est temps de penser à faire du sport non pas pour perdre du poids mais pour raffermir et tonifier. Donc, merci Madmoizelle de m'avoir présenté Cassey Ho, je l'adore!!! Elle parle beaucoup, mais c'est exactement ce dont j'ai besoin, c'est comme avoir un prof de fitness à domicile, et en plus sympa : elle fait des blagues et papote ce qui donne l'impression que les exercices sont moins difficiles ! Je télécharge ses vidéos Youtube, je les passe sur la télé et hop séance dans le salon, même pas besoin de sortir mes baskets!
En plus de ça elle met à disposition un calendrier avec un programme contenant les vidéos à regarder chaque jour. 
J'ai commencé il y a 10 jours, et je regarde des vidéos tous les jours. Celle ci-dessus fut la première et j'ai eu les cuisses en compote toute la semaine suivante... On repassera pour l'endurance... Je ne peux que m'améliorer ;)

Versatile Blogger Award

The blogger Bidulamoi tagged me and nominated me for the Versatile Blogger Award about a week ago. I am very thankful and even if I haven't been very reactive, I finally thank her and follow the rules!

I have to tell you 7 random things about myself and nominate 15 other bloggers (I'm not sure I can find that many though...)

All right first things first:

* I moved to Australia to be with mon  amoureux

* I had a rat named Sniveley who met a tragic destiny but that I still miss after 5 years. I make crepes every year to commemorate his death. Thinking about getting a new one (which will be called Pilipon).

* I have a metal phobia

* I am a blood platelets and bone marrow donor

* I've visited the 5 continents

* I absolutely love mushrooms and try to trick my partner into having them and finally liking them as well...

* My favorite brekky is fried eggs and plastic cheese with butter toasts!

Given that I have to pick versatile bloggers, it makes the task even harder... So here is my little selection:

Une poule à petits pas

Fouillis

Ma culotte à pois

Still Vauriens

                                     

  So basically my blogroll! And unfortunately all these blogs are in French... But you can still enjoy the pictures :)

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Bidulamoi m'a taguée et décernée un Versatile Blogger Award il y a environ une semaine. Je lui en suis très reconnaissante et bien que je n'ai pas été particulièrement réactive je la remercie enfin !

Je dois vous faire part de 7 choses me concernant et nominer 15 autres blogueuse (en revanche cela me paraît un peu beaucoup)

Donc :

* J'ai déménagé en Australie pour être avec mon amoureux

* J'ai eu un rat - Sniveley - qui a rencontré un destin tragique mais qui me manque atrocement depuis 5 ans (mon premier rapport à la mort). Je fais des crêpes tous les ans en guise de commémoration. Je pense à en adopter un autre que j'appellerai Pilipon.

* J'ai une phobie du métal

* Je suis donneuse de plaquettes sanguines et de moelle osseuse

* J'ai visité les 5 continents

* J'adore les champignons et j'essaie de piéger mon compagnon pour qu'il en mange et les aime aussi

* Mon petit déjeuner préféré consiste en un millefeuille d'oeufs frits et de toastinettes avec des tartines au beurre 

Etant donné que je suis supposée sélectionner des blogueurs aux talents variés, cela réduit mes possibilités... Donc voilà ma (petite) sélection :

Une poule à petits pas

Fouillis

Ma culotte à pois

Still Vauriens

En fait j'ai plus ou moins recopié ma blogroll ! 

Pour les nominées, voici les règles à suivre:
             --Remercier le blogueur ou la blogueuse qui t’a nominé (en ajoutant le lien de son blog)--
             --Ecrire 7 choses au hasard sur toi--
            --Nominer 15 blogueurs ou blogueuses de ton choix--
            --Les prévenir par commentaire--
            --Ajouter le logo et les règles à suivre--

Tricoter rétro // Retro knitting

J'ai découvert récemment Princess of Patterns, un site étonnant, qui propose un grand nombre de patrons. Je trouve le design super sympa, et les modèles rétros sont à tomber.
I recently found an awesome website: Princess of Patterns which sells a very large range of  knitting and crocheting patterns. I really like its design and the incredibly stylish retro style.